37 - WORKSHOP | Grand Jeté Fisio - Prevenção e Performance.
Modalidade
Presencial
Pré-requisitos
Vontade de aprender.
Nível
Livre: conteúdo da aula não leva em consideração a experiência do participante no gênero.
Nascidos
Nascidos entre 1999 e 2015.
Público-alvo
Bailarinos em formação ou recém-formados.
Programa de aula
-Introdução à importância da fisioterapia na dança;
-Estratégias de prevenção de lesões para bailarinos;
-Exercícios de fortalecimento e mobilidade específicos para dançarinos;
-Técnicas de liberação manual para músculos sobrecarregados;
-Retreinamento de elementos técnicos da dança;
-Educação sobre a anatomia relevante para bailarinos;
-Discussão sobre estilos de vida saudáveis na dança;
-Sessão de perguntas e respostas com os participantes.
Data
19/07/2024 A 19/07/2024
Horário
8:00 - 10:00
Vagas disponíveis
10
Local do curso:
Valor
R$95,00
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