29 - Danças Urbanas
Modalidade
Presencial
Pré-requisitos
Experiência prévia básica em dança ou coordenação motora (não obrigatório, mas recomendado).
Nível
Intermediário: conteúdo destinado a participantes que possuem alguma experiência no gênero.
Nascidos
Nascidos entre 1960 e 2012.
Público-alvo
Adolescentes e adultos, a partir de 13 anos, interessados em desenvolver suas habilidades em danças urbanas.
Programa de aula
Estrutura Geral:
- Aquecimento e preparação física;
- Alongamento dinâmico e estático.
- Exercícios de coordenação, força e mobilidade articular.
- Apresentação e prática de movimentos essenciais de cada estilo abordado.
- Ensino progressivo das coreografias.
- Encerramento e feedback- Troca de impressões e reflexões sobre o aprendizado.
Conteúdo Programático por Coreografia e Estilo:
1ª Coreografia:
Old School Hip-Hop
Música: Clássico do hip-hop dos anos 80/90
Técnicas: Bounces, Gestuais e Groove.
Objetivo: Desenvolver a base histórica do estilo e explorar a musicalidade.
2ª Coreografia:
Commercial Dance
Música: Hip Hop Comercial
Técnicas: Transições rápidas, explosões de energia, poses.
Objetivo: Trabalhar presença cênica, linhas corporais e performance.
3ª Coreografia:
Trap Nacional
Música: Rap nacional de artista do Brasil
Técnicas: Movimentos orgânicos, deslocamentos e sincronia de grupo.
Objetivo: Desenvolver coordenação e fluidez corporal.
4ª Coreografia:
Instrumental Urban
Música: Hip Hop instrumental.
Técnicas: Isolamentos, controle de texturas, improvisação.
Objetivo: Incentivar criatividade e autoexpressão individual.
5ª Coreografia:
Hip Hop anos 2000
Música: Clássicos do Hip Hop dos anos 2000
Técnicas: Explosividade, stomp, movimentação de braços.
Objetivo: Canalizar energia e emoção, trabalhando potência e resistência.
Data
28/07/2025 A 01/08/2025
Horário
8:00 - 10:00
Vagas disponíveis
20
Local do curso:
Disponível em Julho de 2025
Valor
R$350,00
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